2008年08月28日

おやすみの唄



下、BGMあり。

BGM:propanmode

あなたは少しずつ眠りに誘われ

心は穏やかになっていきます

あなたは少しずつ深い深い海へと沈んでいきます

あなたは波の音を聞いています

海面の波の音が徐々に遠くなり

海面の月のきらめきは小さくなります

心は浸されていき

優しい闇の帳が下りてくるでしょう

あなたの呼吸は海と同じになり

あなたの心は波の音と重なっていくでしょう

あなたは波の音を聞きながら

綺麗な湧き水を心に思い浮かべます

湧き水のそばで無心に水を眺めています

あなたは心の汚れを笹舟にします

心の汚れは小川の清流に流され

汚れた笹舟は流れに乗って

大きな大きな海へと消えていきます

小さな汚れた心は

大きな海が包んで許してくれます

海はあなたを心から許してくれます

さあ 安心してお眠りなさいと伝えてくれます

ゆっくりと深呼吸をして

たくさんの安らぎに包まれたあなたに

優しい声がします

「おやすみなさい」
posted by あさかぜ at 05:20| Comment(2) | 朗読 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
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質の良い眠りにつつまれそうです。
Posted by yuka at 2008年08月29日 23:15
ヒーリング効果を狙ってみました。
うまくイメージできますでしょうか?
Posted by あさかぜ at 2008年08月31日 15:25
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